????????????????????????????????????

Müjdemizi İsteriz: Roman Okumak Beynimizi Değiştiriyor!

Yapılan araştırmalar, üniversite öğrencilerinin roman okuduktan sonra beyinlerinin sol temporal korteksinde bağlantının arttığını keşfettiler! Bilim insanları, okumanın beynin birçok bölümünü aynı anda uyardığını birçok kez kanıtlamıştır. Örneğin, 2006 yılında yapılan bir araştırmada, araştırmacıların “parfüm” ve “kahve” kelimelerini okudukları ve beyinlerinin koku alma konusundaki kısmının uyarıldığı görülmüştür. Bu çalışmalar, okuma yapan insanların beyinlerini faaliyet üzerinde incelemişlerdir.Yapılan […]

Daha Fazla
BAŞ AĞRISI

İlaç Almadan Baş Ağrısından Nasıl Kurtulacağınızı Söylüyoruz!

Etkinliği bilimsel olarak kanıtlanmış bir masaj yöntemi olan aküpresür, baş ağrısını hızlı bir şekilde dindiriyor! Aküpresür, doğası gereği, bir refleksoterapi biçimidir. Peki aküpresür noktalarına nasıl masaj yapılır? İlk önce rahat bir pozisyon alın ve rahatlayın. Masaj ortalama 30 saniye ile 1 dakika arası bir zaman alacaktır. Belli noktalara hafif bastırarak, dairesel hareketlerle masaj yapın. Baş […]

Daha Fazla
HABER

2016’nın Başında Bilmiyor Olduğumuz 23 Bilimsel Gerçek

  1. Yerçekimi dalgaları gerçek. Einstein’ın bunları ilk defa tahmin edişinden 100 yıldan fazla süre sonra, araştırmacılar bu yıl, uzay zamandaki yakalanması zor dalgaları nihayet tespit ettiler. Artık toplamda üç tane yerçekimi dalgası olduğunu biliyoruz. 2. Tembel hayvanlar boşaltım(dışkılama) yaptıkları her defada neredeyse ölüyorlar. 3. Vücudunuzda bir kalp olmadan bir yıldan fazla süre yaşamanız mümkün. […]

Daha Fazla
zeka gel

Çocukların Zekasını Geliştirmek Bizim Elimizde

Çoğumuz, zekânın doğuştan geldiğini ve değiştirilemeyeceğini düşünür. Oysa zekâyı geliştirmek mümkündür. Zekâ oluşumunda genetik yapı ağırlıklı rol oynasa da çevresel yani yetişme ortamına bağlı faktörler de bu potansiyelin gelişmesinde ya da körelmesinde etkili olur. Örneğin; üstün zekâlı olarak dünyaya gelen bir çocuk, sahip olduğu koşullara bağlı olarak gerekli uyaranları almazsa, zihinsel kapasitesini istenilen oranda ortaya […]

Daha Fazla
yaşamı paylaş

Ailece Oyun Oynamanın Faydaları

Özellikle ailece oynandığında masa oyunlarının faydalarını saymakla bitmez. Umuyoruz aşağıdaki liste sizi geçmiş anılarınıza geri götürecektir. Eğer oynarken siz de oyundan keyif alıyorsanız, çocuklar bunun farkına varır. Eğer siz eğleniyorsanız onlar da eğlenir. Çocuklarınızla masa oyunları oynayın çünkü bu aile bağlarını güçlendirir. İster yeni bir oyun öğrenin ister eski bir oyunu oynayın, çocuklarınızı sizinle oyun […]

Daha Fazla
aq

Akıl ve Zeka Oyunları IQ’yu Artırıyor

Bu araştırma Berkeley Universty of California da yani kalifornia berkeley üniversitesinde yapılmıştır. Berkeley üniversitesinde  nörolog olarak çalışan Dr. Silvia Bunge, uzun zaman çocuk zekâsının gelişimini anlamaya yönelik çalışmalar yapmaktadır. Birkaç yıldır da bazı beyinlerin diğerlerinden daha iyi çalışmasını sağlayan şeyin tam olarak ne olduğunu anlamak için çocukların zekalarını ölçüp beyinlerini taramaktadır. Bu çalışma ona çocukların başarabilecekleri zihinsel süreçlere […]

Daha Fazla
BİYONİK İNSAN

Zihinsel Sağlığınızı Arttırmak İçin En Doğru Uyku Zamanı Nedir?

En iyi uyku zamanında uyumak beyninizi 5 yaş gençleştirebilir. Hepimiz yemek yedikten sonra şöyle güzel bir uykunun hayalini kurarız. Bunu yapmakta çok haklıymışız çünkü araştırmalar, öğle yemeğinden yaklaşık bir saat sonra kestirmenin, akıl sağlığına uzun vadede büyük katkılar yaptığını gösteriyor. 65 yaş üstü 3.000 Çinli bu uyku araştırmasına katılmıştır. Katılımcıların % 60’ı öğleden sonra kısa […]

Daha Fazla
SINAV KAYGISI

Sınav Kaygısı ile Baş Etmek

Sınav Kaygısı ile Baş Etmek Şiddetli kaygı performansı çok ciddi şekilde etkileyebilir. Stresin normal seviyeleri, çalışmanıza, daha hızlı ve daha etkili bir şekilde düşünmenize ve performansınızı geliştirmenize yardımcı olabilir. Fakat, şiddetli kaygı performansınızı çok ciddi şekilde etkileyebilir. Endişelenmenize neden olan şeyin farkında olmak stresi azaltmaya yardımcı olacaktır. Sonrasında stresinizi daha iyi yönetebilirsiniz. Çoğu öğrenci sınav […]

Daha Fazla
BEŞ DUYU

Hep 5 Deriz Fakat 7 Duyuya Sahibiz

5 duyu organımıza ek olarak fiziksel dünyayı bilmemizi ve anlamamızı sağlayan 2 duyu aracımız daha vardır. Dünyayı anlamak beş duyu aracımızla mümkündür: dokunma, tat alma, sesleri işitme, koku alma ve görme. Öyle mi dersiniz? İnsanların, beşten fazla duyuya sahip oldukları ortaya çıkmıştır. 5 duyu organımıza ek olarak fiziksel dünyayı bilmemizi ve anlamamızı sağlayan 2 duyu […]

Daha Fazla
GÜLMEK

Gülmek Hakkında 15 İlginç Gerçek

Ne derler bilirsiniz ” kahkaha en iyi ilaçtır.” Niçin güldüğümüzü, bebekleri güldüren şeyleri, gergin olduğumuzda neden güldüğümüzü anlamaya çalışmak için çalışmalar yapıldı. Bunların sonucunda gülmenin evrensel olduğu kanıtlandı. Gülmek bütün dillerde aynı şekilde anlaşılıyor. Peki gülmek hakkında daha başka neler biliyoruz? 1) Başkalarıyla beraber olduğunuzda, yalnız olduğunuzdan 30 kat daha fazla gülersiniz. Gülmenin bulaşıcı olduğunu […]

Daha Fazla
To Top